Logowanie do konta użytkownika
Konto użytkownika
Imię i nazwisko/nick
E-mail
Hasło
Powtórz hasło
Newsletter
Więcej

Na bolączki serca cz.1

17 stycznia 2019
Autor: Monika Żeleźnik

Nasze serce jest organem umiejscowionym centralnie dla naszego ciała, chociaż biorąc pod uwagę proporcje, można byłoby powiedzieć, że to bardziej żołądek, jednak jak patrzę na człowieka, to w sercu widzę takie jego centrum. Pisząc o sercu, nie chce się skupiać na jego szczegółach anatomii czy fizjologii, bo to zostało szeroko opisane wielu książkach i artykułach, które są dostępne w naszej otchłani Internetu.
 

Co z tym serduchem?


Pompuje naszą krew, działa niezależnie, dzięki własnemu systemowi zasilającemu (układ bodźcoprzewodzący), a każda jego dysfunkcja osłabia cały układ.

Najczęściej występujące dolegliwości:

  • kołatanie serca;
  • zmęczenie, omdlenia;
  • duszność;
  • ucisk w okolicy serca,
  • miażdżyca tętnic
  • zawroty głowy;
  • ból w obrębie okolicy sercowej, który może promieniować i inne..

W przeważającym procencie skupiamy się na fizycznych przyczynach tych dolegliwości lub jedynie na skutkach – w postaci załagodzenia już istniejących objawów. Jako czynniki wpływające na powyższe zaburzenia najczęściej wymienia się: nieodpowiednią dietę, a w tym nadużywanie tytoniu i alkoholu, brak ruchu, cukrzyce, inne choroby i niektóre leki.

Jako czynniki fizyczne przyczyniające się do obciążenia serca, warto również wymienić: problemy związane z zębami (zapalenia, rozwój bakterii i grzybów w kanałach po leczeniu kanałowym), wirusa Coxsackie, bakterie Mycoplasma pneumoniae (która może być jedną z przyczyn zapalenia mięśnia sercowego), czy osławioną w ostatnim czasie Boreliozę (łącznie z koinfekcjami), która również chętnie wywołuje stan zapalny mięśnia sercowego.

Z obciążeniem serca możemy również skojarzyć mniej powszechne objawy, takie jak:

  • chorobliwa gadatliwość
  • osłabienie pamięci
  • bladość twarzy
  • zmiany na końcu języka
  • suchość w nosie
  • nadmierna potliwość

W systemie medycyny chińskiej serce jest organem ognia oraz siedzibą naszej duszy.
Otwiera się w języku, stąd też osoby gadające (tzw. blablające), powinny zwrócić na nie szczególną uwagę. 
W odwrotną stronę osoby, które nie mogą się wypowiedzieć, wyrazić siebie (z powodu blokady emocjonalnej, czy choroby) także osłabiają swoje serce. Objawy sercowe możemy zaobserwować również na twarzy: bladość lub zaczerwienienie cery. Sokami tego organu jest pot. Medycyna chińska łączy serce w parze z jelitem cienkim, stąd również przy przegrzaniu naszego serca możemy zaobserwować dolegliwości ze strony jelit.

 

Jak sobie radzić?


Jeśli Twoje dolegliwości są krótkotrwałe, znikome, albo jednorazowe można popróbować domowych sposobów, takich jak:


Lekka modyfikacja diety: nasze serce lubi produkty gorzkie takie jak: cykoria, sałata, dynia, burak, gryka, grejpfrut, pigwa, ser kozi, kurkuma, kakao, oregano, rozmaryn, tymianek, owoc jałowca, lubczyk, zielona herbata, czy kawa.


Jednak jak każda substancja – kawa – jedynie spożywana z umiarem i w odpowiedni sposób (parzona po turecku) może mieć korzystne właściwości dla naszego serca. Przedawkowanie kofeiny – a to częściej nam się zdarza – ma działanie wręcz odwrotne.


Na poprawę pracy serca i naszego nastroju warto zastosować kilka kawałków gorzkiej czekolady lub też – jak mówią Tybetańczycy – zjeść na śniadanie garść jagód Goji, które gwarantują pozytywny i radosny nastrój na cały dzień.
Zastosowanie głogu na serce zwiększa dotlenienia mięśnia sercowego oraz reguluje jego rytm. Dodatkowo wymienia się: dziurawiec zwyczajny, jak i serdecznik pospolity. Na niespokojne serce – które często możemy spotkać – Maria Treben proponuje jemiołę, natomiast na wzmocnienie naszych naczyń krwionośnych – zalecana jest rutyna, którą możemy uzupełnić, spożywając np. jabłka.


Grzybki Reishi. Wśród szerokiej gamy zastosowań Ganodermy wymieniany jest jej korzystny wpływ na nasze serce
i układ krążenia.


Pamiętajmy o tym, że na nasze serce może bezpośrednio wpływać zablokowanie kręgosłupa na wysokości klatki piersiowej. Jeśli nie posiadasz wad lub urazów kręgosłupa, lekkie ćwiczenia odblokowujące odcinek piersiowy szybko mogą przynieść ulgę.Warto popracować nad ćwiczeniami ściągającymi z tyłu łopatki, skręcającymi tułów, lub bardziej statecznymi, takimi jak: pozycja dziecka, kobry, lub wielbłąda (pozycje stosowane w praktyce jogi).


Na rozluźnienie mięśni wzdłuż kręgosłupa, warto skorzystać z masażu bańką próżniową lub manualnego zabiegu u specjalisty.
Ważne, aby każda rzecz, na którą się zdecydujemy była z nami w zgodzie.
 
Jeśli problemy z sercem są bardziej zaawansowane, polecam oddać się w ręce jednego specjalisty, który będzie mógł holistycznie podejść do Twojego zdrowia.


A może wy macie jakieś sprawdzone metody na dolegliwości serca?

 

Jeśli Ci się spodobało, zapraszam po więcej na mój profil:  facebook.com/emocjonalna.ja

Źródło: www.emocjonalna.pl

Fot.: serce, liście,

Komentarze:
Przepisz tekst z obrazka:
PRFBO
O nas
Redakcja Portalu Medycyny Naturalnej grella.pl
40-022 Katowice, ul. Damrota 6
tel.: (32) 257 15 90
kontakt@grella.pl
Redaktor naczelny: Aldona Minorczyk-Cichy
Znajdz nas
Zapisz się do newslettera i otrzymuj comiesięczną porcję wieści.