Logowanie do konta użytkownika
Konto użytkownika
Imię i nazwisko/nick
E-mail
Hasło
Powtórz hasło
Newsletter
Więcej

Kapustą w ból

16 listopada 2018
Autor: Renata Zdebel

Bolą cię stawy? Z gęsiego smalcu zrobisz maść, która złagodzi przykre objawy. Pomogą też okłady z kapusty. Wypróbuj naturalne metody walki z bólem i niesprawnością.

Aby na obolałe kolano przygotować maść rozgrzewającą, rozpuść w garnuszku 100 g gęsiego smalcu. Przecedź go przez sito i wystudź. Do letniego wlej 100 g olejku kamforowego i wymieszaj. Przelej do słoiczka. Nałóż na kolano przed pójściem spać.

Pomoże ci także kąpiel solankową. Aby ją przygotować do wody w wannie dodaj pół szklanki soli gorzkiej lub angielskiej. Mocz kolano przez około pół godziny. Zabieg najlepiej wykonywać co drugi dzień.
Kolejny domowy sposób to masaż woreczkiem wypełnionym podgrzanym grochem. Powinien trwać 5-10 minut (ruchy orężne). Należy go powtarzać kilka razy dziennie. Nie rób tego kiedy kolano jest ciepłe, czyli kiedy masz stan zapalny. Wtedy bardziej skuteczny będzie zimny okład. Do jego przygotowania można użyć nie tylko kostki lodu. Przydatna będzie jakakolwiek mrożonka, np. marchewka z groszkiem.

Skuteczne może się okazać posmarowanie bolącego miejsca łagodzącą pastą z kurkumy. Jej przygotowanie jest bardzo łatwe. W połowie szklanki ciepłej wody należy rozpuść trzy łyżki mąki pszennej, łyżkę oleju rycynowego, szczyptę kurkumy.

Pamiętaj też, aby codziennie wypijać szklankę soku pomarańczowego. Przygotuj go sam. Nie pij soków z kartonu, bo zawierają ogromne ilości cukru. Ta dawka witaminy C jest niezbędna do ochrony stawu kolanowego przed zwyrodnieniem.

Każdego dnia na czczo pij też działający przeciwzapalnie napój z imbirem. Do szklanki letniej, przegotowanej wody dodaj łyżeczkę świeżo startego korzenia imbiru, dwie łyżeczki miodu, szczyptę cynamonu.

Niezwykle skuteczne bywa przykładanie kapuścianych liści. Wcześniej rozgnieć je i schłodź je w lodówce. Nałóż na kolano (warstwowo), owiń bandażem. Pozostaw na 30-45 minut. Kompresy możesz robić trzy razy dziennie, ale za każdym razem użyj świeżych liści. 

Źródło: Portal Medycyny Naturalnej

Fot.: CC0 Creative Commons, Pixabay.com

Komentarze:
Przepisz tekst z obrazka:
HWKUT
O nas
Redakcja Portalu Medycyny Naturalnej grella.pl
40-022 Katowice, ul. Damrota 6
tel.: (32) 257 15 90
kontakt@grella.pl
Redaktor naczelny: Aldona Minorczyk-Cichy
Znajdz nas
Zapisz się do newslettera i otrzymuj comiesięczną porcję wieści.