Żywienie - Grella.pl - Portal Medycyny Naturalnej

Żywienie

Słodycz, która zdrowia doda...

Okres zimowy przed nami. Niedźwiedzie zapewne już smacznie śpią, a my – ludzie musimy najbliższe tygodnie jakoś przetrzymać – najlepiej w zdrowiu i dobrej kondycji. Byle do wiosny! Niektórzy szusować będą po śnieżnych stokach i wygrzewać się w alpejskim słońcu, inni wygrzewać, ale przed kominkiem – w wełnianych skarpetach i ze...

17 grudnia 2018

Marta Gotuje (cz. 3) - Bezglutenowy Świąteczny tort żurawinowy

Witajcie w kolejnym odcinku naszego cyklu! Pozostajemy w temacie słodkości. Dzisiaj mam dla...

10 grudnia 2018

Kapustą w odporność i raka

Kiszonki charakteryzują się bardzo dobrymi walorami sensorycznymi oraz bogatym składem...

10 grudnia 2018

Intuicyjne żywienie

Obecnie wiele mówi się o złych nawykach żywieniowych i problemach z wagą, a dietetycy...

Marta gotuje (cz. 2): świąteczne babeczki

Witajcie ponownie w mojej kuchni! Dziś przygotujemy pyszne świąteczne babeczki w dwóch...

Marta gotuje (cz. 1): bezglutenowe „skunksy”!

Nazywam się Marta Gawron i uwielbiam gotować! Chcę tą pasją podzielić się z Państwem. ...

24 listopada 2018

Dietą w jelita, czyli wskazówki dietetyczne dla zdrowych jelit

Nasze ciało to system naczyń połączonych. Aby zapewnić sobie długie i zdrowe życie...

19 listopada 2018

Złoto polskich pól, czyli len

Len to stara roślina uprawna. Dostarcza nam nie tylko wspaniałego oleju o właściwościach...

8 listopada 2018

Marchewka dla zdrowia

Czy wiesz, że jeśli chodzi o marchew to właściwości lecznicze ma nie tylko korzeń, ale i...

7 listopada 2018

Czy naprawdę każdy kęs ma znaczenie?

Przez wieki żyjąc w zgodzie z naturą, dostarczaliśmy organizmowi podstawowym żywieniem...

26 października 2018

Jeśli soki, to tylko domowej roboty

Świeże soki to doskonałe uzupełnienie codziennej diety, zwłaszcza w sezonie...

24 października 2018

Apetyt na zupkę chińską

Zabiegani, zapracowani sięgamy po zupki chińskie. Hitem stały się w latach 90. i ich sława...

23 października 2018

Owocowy symbol jesieni

Gruszki to owocowy symbol końca jesieni. Wyróżniamy wiele różnych odmian tego owocu:...

21 października 2018

O fermentowaniu ziół i owoców

Fermentacja jest starym sposobem przekształcania materii organicznej. Od zarania dziejów...

19 października 2018

Odchudzić ciało - to odchudzić umysł

Wiele osób chce, albo rzeczywiście potrzebuje schudnąć z uwagi na urodę lub poprawę stanu...

18 października 2018

Jabłkowy potentat to my!

Czy wiesz, że Polska jest jednym z wiodących producentów jabłek na świecie? Mamy je pod...

16 października 2018

Czego nie wiesz o soku pomidorowym?

KOMENTARZ: dr hab. Dariusz Włodarek ze Szkoły Głównej Gospodarstwa Wiejskiego w Warszawie:...

12 października 2018

Aronia, ciesz się nią jesienią

Właściwości zdrowotne aronii są nie do przecenienia. To znane od wielu lat antidotum na...

9 października 2018

To co jesz, decyduje o tym, jak myślisz

Czy to możliwe, że rodzaj jedzenia stymuluje pracę mózgu albo ten mózg usypia? Żeby mieć...

8 października 2018

Słoneczna bomba witaminowa

Pestki słonecznika mają wartości odżywcze, które dorównują najlepszej jakości orzechom....

7 października 2018

Soki na zdrowie

Spożycie owoców wśród dzieci pozostaje poniżej zaleceń. Czy spożycie soku owocowego...

6 października 2018

Migdały to superżywność

Są jednym z najlepszych źródeł magnezu i dobrodziejstwem dla serca. Mimo, że bardzo...

5 października 2018

Październik, to w zasadzie schyłek sezonu warzywno-owocowego, a co za tym idzie końcówka...

3 października 2018

Cudowna dieta świętej Hildegardy

Prosta i zdrowa dieta świętej znad Renu przeżywa falę zachwytu w całej Europie. Zalecenia...

2 października 2018

Kasza jaglana i jej właściwości

Powstała z ziaren prosa kasza jaglana, nazywana przez niektórych „królową kasz” jest...

26 września 2018

2
3

POLECAMY

Domowe sposoby na gojenie się ran

Zieleń odzyskuje dobrą reputację

28 października 2018

Energia młodości i zdrowia

29 listopada 2018

Bóle brzucha – dlaczego nie powinniśmy ich ignorować?

9 listopada 2018

Miłość zapisana w gwiazdach

11 listopada 2018